Набор упражнений для хоккеистов ДЮСШ «Лада»

В связи с временным ограничением в тренировочном процессе ДЮСШ «Лада», воспитанникам рекомендуется заниматься самостоятельной подготовкой вне льда. Ниже приведены видеоматериалы с набором упражнений, одобренные старшим тренером ДЮСШ Филиппом Метлюком.

Видеоматериалы:
https://www.youtube.com/watch?v=axevnK9evKk

https://www.youtube.com/watch?v=ELSztWpHOGg

https://www.youtube.com/watch?v=0mJx6YQxt5Y

https://www.youtube.com/watch?v=VVpDaCmg1ow

https://www.youtube.com/watch?v=hpyh22pV_iQ

https://www.youtube.com/watch?v=fF6kthfGoDs